Zpevněte tělo a uvolněte mysl
Simona Plachá
Pohybová terapeutka
Pomáhám ostatním objevovat krásu pohybu
Není to jen o tělesné síle, ale i o vědomém propojení těla a mysli. Cvičení je pro mě cestou sebepoznání a úcty k tělu. Jsem tady, abych vám ukázala, jak na to.
Individuální a skupinové lekce
Pohyb v klidovém ladění, dynamice, síle a protažení. Chceš se zaměřit na specifické oblasti těla? Nebo tě trápí bolesti? Společně najdeme řešení.
Uzavřené kurzy
Pokud chceš intenzivní a systematickou práci, přihlas se do jednoho z našich kurzů. Pro začátečníky, pokročilé i pro nohy – nový kurz zaměřený na Foot Work.
Workshopy
Specializované workshopy, které trvají 2,5 hodiny a zaměřují se na různé části těla. Budeš mít prostor prohloubit svou praxi a více se seznámit s pohybovými pomůckami.
Firemní cvičení
Víkendové pobyty
Ahoj, jsem Simča a jsem tu pro každého, kdo chce víc
Pohyb je pro mě cesta, ne cíl. Chci tě provést procesem, ve kterém objevíš sílu a flexibilitu nejen těla, ale i mysli. Pokud hledáš pohyb, který tě nezatíží, ale naopak tě vyváží, jsi tu správně. Jsem tady pro každého, bez ohledu na věk či kondici.
Vítej u mě ve studiu!
Pokud jsi na Kyjovsku/Hodonínsku a hledáš pohyb, který tě naprosto pohltí, přijď a vyzkoušej si to na vlastní kůži! Studio najdeš na adrese Nerudova 243, Kyjov.
